进入注会考场如何进行心理调节

　　首先是积极的心理暗示：心理学实践证明，积极的期望促使人的情绪向好的方向发展，消极的期望则使人的情绪悲观。所以,CPA考生应给自己积极的心理暗示，结合自己的情况在全身放松的状态下心里默想：“我现在精力充沛，思路清晰。” “对所学的知识我掌握得相当不错。“这次我投入了大量的时间，平时好好的听课，进行了系统的学习，并做了三遍习题，进行了充分的复习，我能考出应有的水平。” “即使遇到不会做的题目，我也不必惊慌，留到后面慢慢处理。谁也不会得满分，我也用不着争满分。六十分万岁！” “考前财科张志凤等名师老师提醒的内容，我都掌握得不错，问题不大。”
　　其次是进行转移注意力调节。由于考试时间短暂，所以，考场的心理调节应该快速。一般可以采取短暂停顿的方法，转移注意力进行调节，如果在考试中遇到难题或不会做的题目较多时，可以暂时停止答卷，做些与考试无关的事情，让头脑安静一下。闭眼几分钟，按摩太阳穴几分钟，用手搓搓脸和后颈；或者做几次深呼吸，如果效果还不理想，还可以用弹橡皮筋法（手腕上预备一根橡皮筋），这样自然会转移注意力，然后待心情平静后再继续答题。
　　　　最后，预祝童鞋们取得好成绩！